怎样忘掉背叛和伤害？

心路心理凯若琳:2023-02-21

背叛，常常让很多人崩溃、愤怒、难过，造成内心持久的伤害。发生在最亲近和最信任的人之间的伤害和背叛，使人更加痛苦，难以原谅。 人生，最大的背叛，常常来自于自己。欺骗我们最多、最深的是自己。因为不敢面对、不敢承认、不敢承担、不敢做真正的自己。你越是想要忘掉越是刻画一遍记忆，与其想要忘掉，不如接纳曾经的过往，当你接纳了，就会慢慢的淡化。希望你一切顺利。