怎么样才能不嫉妒？

心路心理凯若琳:2023-03-09

嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己。嫉妒的人往往容不下比他强的人，看到周围的人有超过自己之处，要么设法去贬低，要么设置陷井去抗害对方。整日活在别人的世界里，除了对比后让自己心情越来越失衡，对自己一点好处都没有。所以，放平心态很重要，更多的关注自己的生活，让自己的生活丰富多彩起来，当你内心充实了，你也会慢慢变得自信。那时候，哪里还会有闲心去嫉妒别人？别人的好坏，都与你无关。