有人针对我打扰我生活怎么办？

心路心理凯若琳:2023-04-27

首先了解别人为什么要针对你呢？是你们之间结怨还是你的感受而已？你觉得生活被打扰，这是因为你过于关注此事，而忽略了其他正在发生的事情。建议，从这件事中抽离出去，把中心放在你认为重要的事情上，同样道理，当你关注到重要的事情上时，别人所谓对你的“针对”和“打扰”，就显得不重要了，而且别人也会因为你的不回应，而自讨没趣。所以学会不被别人干扰，也是自己人生的修行之一。