如何才能放弃一段不该爱的情？

心路心理凯若琳:2023-07-28

什么是不该爱呢？是因为客观因素？还是因为双方条件不匹配呢？如果是客观因素不该发展的爱情，比如：有妇（夫）之夫（妇），这种当断则断的。首先接纳对方是不能爱的事实。其次，转移对TA的关注度和注意力，多做一些自己爱好的事情，有意义的事情。最后，时间能淡化，给自己一些事情，总归会过去的。