抑郁症患者都有哪些口头禅？

心路心理凯若琳:2023-11-08

常见的可能会说：“没意思”：无聊对于他们来说是常有的事情，但是不管自己干嘛，都是空落落的，好像这个世界就剩下了他一个人。“烦死了”：一些很正常的小事，就能让他们感到崩溃，心情十分的烦躁。“都是我的错”：他们害怕被别人指责，别人稍微遇到不顺心的，就认为是自己造成的。“我太没用了”：抑郁症患者大多对自己持有否定的态度，觉得自己什么都不行。当然还会有很多，因人而异，如果你的朋友常常表现出情绪低落、焦虑、失眠、自我否定、负罪感……建议和心理咨询师聊聊。