怎样克服自卑心理

心路心理凯若琳:2024-01-23

首先，找到自己身上的闪光点，发掘自己的优点，不要总是关注自己不足的的地方，自身有所不足，可以在发现后及时调整，但是不要因此陷入自怨自艾的境地。
其次，确立自己的价值观，了解自己的价值，不要因为别人有某些闪光点，而自己没有就自惭形秽，而是发现别人的优点，也发掘自己的优点。