什么是情绪？情绪有好坏之分吗？

情绪是人在面对事情之后产生的反应，情绪无好坏之分。人在面对不同的事情时，总是会产生不同的情绪，要正确看待自己的情绪。当然，如果“坏情绪”影响到你的心理健康和日常生活，那就要积极面对，消化此情绪。