人生短暂，为何还有这么多烦恼？

心路心理凯若琳:2024-10-29

人生确实短暂，而烦恼却似乎如影随形。这往往源于我们对生活的种种期望与现实的差距，以及内心的不满足和对外界的过度关注。世事无常，人心易变，面对复杂的人际关系、繁重的工作压力、未知的未来，我们难免会感到焦虑和困扰。然而，烦恼也是成长的一部分，它促使我们反思、学习和进步。学会放下执念，珍惜当下，用一颗平和的心去面对生活中的挑战和变故。