抑郁的生理反应有哪些？
心路心理凯若琳:2025-04-17
抑郁症不仅影响心理状态，还会引发一系列生理反应，这些反应可能进一步加重患者的不适感。以下是抑郁常见的生理反应：睡眠障碍：抑郁患者常出现失眠或嗜睡的情况。失眠表现为入睡困难、多梦、易醒；而嗜睡则让患者整天感到疲惫，即使睡眠充足也难以恢复精力。食欲改变：抑郁可能导致食欲减退或暴饮暴食。食欲减退让患者体重下降，营养不良；而暴饮暴食则可能引发体重增加，进一步影响自尊心和情绪。身体疼痛：患者常感到不明原因的头痛、背痛、肌肉痛等，这些疼痛可能持续存在，影响日常生活。消化系统问题：抑郁还可能引发胃痛、胃胀、便秘或腹泻等消化系统症状，让患者倍感不适。疲劳与精力不足：患者常感到极度疲劳，即使进行轻微活动也会感到力不从心，缺乏动力和兴趣。
