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抑郁症表现?

心路心理凯若琳:2019-05-04
  • 不开心,总也高兴不起来,即使有时候好了一些,却又突然被拉回去

  • 负能量爆棚,在无人的时候会崩溃大哭,或者压抑到根本哭不出来

  • 害怕被别人知道我的真实心情,回避社交,时刻伪装出一副很快乐的样子

  • 常常感到胸闷,有压迫感,容易疲劳,没胃口,睡不好觉

  • 没劲,对很多事都提不起兴趣,伴随而来的还有自责

  • 无法集中精力,记忆力越来越差,总是忘记事情


  • 生活变得无望,时常在想人生的意义,有过想死的念头,心里很恐慌如果出现上述抑郁症的表现,建议寻求专业的心理咨询师或正规的医院的帮助。——上海心理卫生服务行业理事单位