54女自己做事老是不相信自己，反复看，这是什么病吃点什么药好用谢谢

心路心理凯若琳:2019-07-23

你的问题可能主要来自于性格，过往经历等等原因造成的心理问题。平时可以多与人交流，放低得失心，多参加一些集体活动，当自己做成功一件事，那么一件小事时，都给自己鼓励，告诉自己，你可以。如果你有躯体上的症状，则可以通过药物来缓解和改善，否则心病还需心医医，你也可以通过寻求专业的心理咨询师来帮助到你。如果你还有什么不明白的，也可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位