在我爸面前活得很压抑，唉，该怎么才能活得轻松一点？

心路心理凯若琳:2019-09-14

不知道你爸爸给了你什么压抑感，让你如此痛苦？由于不了解情况，只能希望你多和爸爸沟通，把你的感受表达出来，你不说他都不知道你有压抑感，他甚至还觉得他做的都是对的，当你做不到时指不定变本加厉的要求。所以要处理好亲子关系首先要沟通，互相了解后才能理解对方，修正自己的问题，可能之后的相处会让你轻松一些。如果你还有什么不明白的也可以向我们专业的心理咨询师了解。——上海心理卫生服务行业理事单位