甲状腺癌患者需要保持好心情，什么样算是不好的心情？刺激性运动这种刺激性算是不好的心情吗？

心路心理凯若琳:2019-10-08

如果让你感到焦虑，紧张，寝食难安等等的情绪对于疾病有害无益。与其说保持好心情，不如说让自己保持平和的状态，不骄不躁，情绪起伏不要太大波动。运动对于疾病是有一定的辅助作用，比如快走，慢跑，一些器械运动，瑜伽，等等都是对于恢复健康有很好的作用。不知道你所说的所谓刺激性运动是什么，你也可以向正规医生和专业运动教练了解具体情况。——上海心理卫生服务行业理事单位

甲状腺癌患者需要保持好心情，什么样算是不好的心情？ 刺激性运动这种刺激性算是不好的心情吗？

心路心理凯若琳:2019-10-08

甲状腺癌患者需要保持好心情，什么样算是不好的心情？刺激性运动这种刺激性算是不好的心情吗？