想解决自己的心理问题、开导自己，找心理医生还是心理咨询师？
心路心理凯若琳:2019-11-12
你的心理问题是什么方面造成的呢？心理医生和心理咨询师的区别在于：心理医生有处方权，如果你的病情需要药物干预的，则找心理医生或者精神科医生都是可以的。如果你的问题是因为情感，情绪，事件等因素造成的，则建议你找心理咨询师来帮助你从源头上找到问题症结，通过一段时间的心理疏导，你会缓解心理压力，内心也会越来越强大，之后能应付生活中的常见困惑。也建议你平时可以多运动，可以参加一些社交活动，做一些自己感兴趣的事情，这也是有助于你快速改善心理状况的良性方案。如果你还有什么不明白的，也可以向我们专业的心理咨询师解惑。——上海心理卫生服务行业理事单位
