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为什么一到晚上就心情烦躁想哭?不知道什么原因啊 今年17还没到更年期
心路心理凯若琳:
2020-02-14
根据你的描述来看,你的心理可能出了些状况,不排除有焦虑和抑郁的可能性。当自己没办法觉察问题的时候,建议你可以寻求专业心理咨询师的帮助,一对一沟通来解决你的问题。否则,当你的压力越积越多的时候,你呈现出的问题会更严重。希望你能好起来,如果还有不明白的也可以问我们的专业心理咨询师。
——上海心理卫生服务行业理事单位