出差时女友在家每天都在电脑上看“小视频”，我特别没有安全感。老担心她会出轨，我的这种担心有道理吗？
心路心理凯若琳:2020-03-03
你女友可能没有什么很重要的事情要做，通过看小视频释放心情和消磨时间。女友只要不在你身边，就会觉得她会出轨，无论她做什么，你都会没有安全感，这是你的问题，而和她是否看小视频没有关系。你把生活的重心过于倾向她，把自己的安全感寄托在她身上，这会给她带来心理压力。她要生活，要社交，这是她的人身自由。你应该把你的生活调整好，当你的生活和工作中有成就感和价值感的时候，你或许就不会没有安全感。建议你和女友平时多沟通和互动，双方坦诚相待，相信你的信任度可能会越来越高。希望你们好好走下去，祝你幸福！——上海心理卫生服务行业理事单位
