我受过严重惊吓，现在想起以前不好的事情都害怕怎么办？

心路心理凯若琳:2020-08-15

我看见死人，受过严重惊吓很长一段时间，现在想起以前不好的事就害怕的要命，做什么事也好怕，就怕给搞坏了，请问有类似病的吗？有办法治好吗？太痛苦了一般情况下，人在受到惊吓可以通过自我调节可以恢复的。但也有些严重的惊吓长期无法消除，给受到惊吓的人的身心带来严重的伤害。根据你的描述，还是建议你向心理咨询等专业机构的帮助。