为什么网上的心理咨询师总叫你去吃药。有自卑，一些负面想法，就说你得抑郁症了，去吃抗抑郁药物有用吗？

心路心理凯若琳:2020-08-26

是否要吃药取决于你抑郁症程度的，轻度抑郁症是可以不吃药的，中度或者重度抑郁症是要吃药的，同时配合其他疗法会更有效果，比如心理咨询。至于吃什么药，吃多少请去正规就诊。为什么中度或重度抑郁症要吃药，是因为它已不仅仅是心病了，而是心理问题和生理问题交叉的疾病，这个时候最好的治疗方法就是药物治疗（解决生理上的问题）结合心理咨询（解决心理上的问题）等其他多种治疗方法同时进行。所以你最先要做的是，通过正规专业评估弄明白你是轻度抑郁症，还是中度或重度抑郁症！