严重缺乏自信的话，只要找到自己的优点就可以了吗？

心路心理凯若琳:2020-09-02

严重缺乏自信心的人，是对自己不认可。找到自己的优点，且认可自己有优点，同时也承认自己也有不足。接纳自己，本身就是增强自信心的很好的开始。另外，也可以多增加社交，多和周围人相处，尊重礼貌，一定会赢得更多人对你的认可。当然，你也可以多学习一些技能，多看一些心理学书籍，这样都是可以让你增加自信心的方式。希望对你有用。