问：每天起床总会要发呆一下，想想有没有什么是今天一定要做的事情，担心怕漏掉。出门前天天都会反复多次检查电开关，水龙头，包括出门必须带的常用物品，直到心里默认应该没漏掉什么，才会离开，但路上心里还是会一遍又一遍反复回想确认是不是已经检查过了。有时心里确认不了，也会途中回去确认。有知道这样说自己心里问题，强制不去想，但胸口就会感觉很闷一样，总觉得有什么事没完成，憋得自己很烦躁，坐立不安的感觉，然后又会从那个时候让自己不舒服的时候开始回想一遍自己想做的事，想的每一个念头，会一遍又一遍这样重复想一遍，直到自己内心又默许说没什么重要的事，应该没什么事。告诉自己别去想了，放轻松点，每天基本内心是这样反复重复的这样去过完的一整天。又时想得自己很烦躁，但也没怎么去在意。只是这样想着，比如上厕所吐了个口水也不断重复几次上去看看有没有冲水，更难受的每天与交谈过后，总会去回想自己有没有说错话，或说得不好，会去想象别人想法。会去观察别人的表情。有时也会告诉自己，话都说了，别人高兴也好不高兴也罢，自己只是说了自己该说的话。但自己平时意识到我自己有强迫症，心里就会更闷，胸口好像有什么东西堵住一样，像是有什么东西放不开一样。但又想不起有什么事是自己没去完成的。这只是我一部表现。
答：从你的描述来看，确实和强迫症比较相似，但具体情况还是需要和心理咨询师一对一沟通才能确认的。不管怎样，你目前的症状对你来说是一种困扰，因此建议你先找正规的精神科医院或者专业的心理咨询师来帮助你解决问题，专业的人做专业的事，希望对你有用。
