如何检测自己是否有抑郁倾向呢？

每个人都会喜怒哀乐的，换言之，人偶尔有短暂的抑郁情绪是正常的。如果你需要检测自己是否有抑郁情绪，建议到正规专业的机构进行下测评，不要根据网上的信息自行诊断。