曾经被全班同学孤立过。。 现在性格有些问题怎么办？总会心慌？习惯一个人？

心路心理凯若琳:2021-03-27

你性格的问题可能不是全部由曾经被孤立的经历造成的，建议找位专业正规的咨询师进行沟通下。我给你这个建议不是说你心理有问题，现在人在工作、学习、生活上有困惑时都可以通过心理咨询来解决。
我们从小到大的成长经历，包括家庭、学校、社会的环境和教育对我们的性格形成有着极大的影响，通过与咨询师1对1的面对面沟通，咨询师可以对你的成长经历进行梳理，然后引导你自我探索，进行自我认识，从而能够从根本上发现问题，不仅可以用适合你的方式解决你当下的问题，还能够实现自我重塑。