问：之前我不是一个经常哭的人 可能什么让我很伤心的事发生也不会哭 可现在突然变得很容易哭 一些小事就不小心哭了出来 总是觉得少了什么 一个人的时候就觉得很闷 有点喘不过气
答：从你的描述来看，不排除你有抑郁的症状。建议你还是预约心理咨询师和你一对一沟通来具体改善你的问题。切记不重视不去调整，这样问题会越来越严重。
