常见问题
你当前的位置:主页> 常见问题

失眠能喝酒吗?

心路心理凯若琳:2021-07-03
一般来说,失眠可能与你最近发生的事情有关,或许是一些事没有处理完,以至于你可能产生焦虑而失眠。建议你找到失眠的具体原因,对症治疗或调整改善,这样才是正向的解决方法。酒或许暂时让你睡着。但喝酒会会对身体造成损伤。不要因小失大哦。如果你有心理上的困惑,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。祝你安好。