为什么和异性接触的时候，我总是很自卑，怕见光死？

心路心理凯若琳:2021-07-20

这确实有可能说明你对自己的充分不自信，与其说怕被异性嫌弃，不如说是对自己的嫌弃。如果你对自己都不认可的话，别人怎么可能会对你有好感呢？如果希望自己在异性面前加分的话，可以先培养自己的自信心，比如提升自己的能力，做自己感兴趣的事情，也可以多看一些心理学书籍。当你内在有内容的时候，就不怕和别人的交流和互动。