失眠焦虑抑郁吃中药还是西药好？

一般来说，失眠80%因为焦虑引起的，焦虑可能和你最近发生的事情，以及你一直没有处理好的心结等等因素有关。所以先不着急选择吃西药还是中药，可以找正规的心理医生或者预约心理咨询师，一对一沟通来解决问题。