我真的抑郁了吗?但为什么我面对其他人总能一幅很开心的样子

如果你在外人面前，带着一副微笑的面具；而只有自己知道，面具的下面，是一副痛苦、抑郁的脸庞。在心理学上，这种「在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状」的抑郁症，被称作微笑抑郁症。