如果一个人经常不开心，心情不好或者不高兴的话，保持久了会得抑郁症吗？

心路心理凯若琳:2021-12-23

导致抑郁症有很多内外在原因的。
仅从是否开心，心情来看，这是有抑郁情绪的表现，但每个人在不同时期或多或少会有抑郁情绪的。有抑郁情绪不等于有抑郁症。由于你提供的信息较少，也无法判断，建议及早到专业正规机构评估诊断。
另外，平时多运动，因为运动可以使体内产生让我们愉快的物质。希望我的回答可以帮助到你，如有需要，也可以继续联系我们。