太在意别人看法是因为什么？整体会回忆胡思乱想

心路心理凯若琳:2022-01-25

太在意别人的看法是担心自己做不好，怕受到别人的批评指责。大多数人都有这种倾向，希望得到别人的认可。其实自己做得怎么样，外人是很少会在乎的。因为每个人都有自己的事情要做，根本没有时间与精力来关注别人。就如你自己为例，想想你每天关注别人做得怎么样的时候有多少呢？相信自己，人无完人，允许自己做不到精致，按照自己的能力真实地呈现就是最好的。