我13岁了，成绩不错，表面上很开朗，但是我经常有自杀的想法，都被我压下去了，我是不是生病了？

心路心理凯若琳:2022-02-16

13岁，正是人生最朝气蓬勃的时刻，心疼你有轻生的想法，因为作为心理行业工作的我们，知道往往隐藏这样想法后面是很多生命无法承受之重，尽管当我们挺过之后发现，这些“重”并没有什么，但至少它压得当时的我们喘不过气来，更是不敢和人倾诉。但同时也是开心，因为在看到你的问题的同时，也看到你发出了求问（救）的信号。
你问你是否生病了？这个无法根据你简单的描述，就妄下定论，建议你去学校的心理中心或者去专业正规机构去寻求帮助哦。
我给你这个建议并不是说你心理就真的生病了，是建议你去排除下，但如果真的心理生病了，也不要害怕。因为我们每个人在不同阶段都会多少有心理健康问题的，它就和感冒一样常见。我们要做的就是到专业正规的机构及早对它进行干预。