急脾气的人并不是做每件事都急吧？如果需要耐心的事他们也可以做吗？

心路心理凯若琳:2022-08-06

通常焦虑的人会比较急性子，心有多满，就会有多容易着急。如果不能给自己更多的时间，就会想尽快的把这件事情做完，好去做下一件，然后内心就开始焦虑，就容易发展成为了一个急性子。有的人不仅仅要做完很多事情，又要用最短的时间做完，而且还得做到某种程度，达到某个标准，但无奈自己的能力又不能支撑自己达到这个标准。于是就只能焦虑，发展成急性子了。人生很长，除非真的很紧急的事情，否则尝试放慢速度，此刻慢不代表全程慢，即使全程慢，那也是属于你的节奏，你和别人不一样。只有调整好自己的认知和节奏，慢慢地，耐心做事，当然是可以的。