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轻微焦虑,什么时候才能完全好起来?
心路心理凯若琳:
2018-03-09
大部分人都会有些焦虑的症状,轻微的焦虑一般不会社会功能受损。如果你想快些好起来,首先要知道自己为什么会焦虑?你的焦虑原因是什么?如果是因为一些事件,情感情绪引起焦虑,建议你通过专业的心理咨询来帮助你调整和解决焦虑问题。只有自己积极配合医生/咨询师,那么你的焦虑是能尽快好起来的。还有不明白的也可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位