总是心跳快且伴随悲观情绪，确实可能与心理问题相关，但也可能涉及生理因素，需综合评估。
从心理层面看，焦虑症、抑郁症或双相情感障碍等心理疾病可能引发此类症状。焦虑症患者常因过度担忧而出现心跳加速、坐立不安；抑郁症则可能导致情绪低落、兴趣减退，同时伴随躯体症状如心悸。此外，长期压力或心理创伤也可能通过影响神经调节，间接导致心跳异常和情绪低落。
生理因素同样不可忽视。若症状持续或加重，建议及时寻求职业心理咨询师或医生的帮助，通过专业评估明确病因。心理咨询可帮助缓解心理压力、调整负面思维模式，而医学检查则能排查潜在生理疾病，确保对症治疗。
