得了抑郁症的人，最后到底有一个怎样的人生

心路心理凯若琳:2018-08-17

如果你感到抑郁，不要责怪自己，也不要觉得世界是灰暗的，人心叵测、不可琢磨。抑郁是生命成长的必要阶段，抑郁让我们有机会停下来，向内探寻，究竟失去了什么。而所有的失去，都是为了给未来更风采的内容和更合适我们的人留出空间。当你不能调整你目前的状况时，你可以寻求专业的心理咨询师来帮助你分析和改善，只有这样你才能更好的生活下去。如有不明白的可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位