怀孕情绪容易紧张会不会是焦虑和强迫症？

心路心理凯若琳:2018-09-05

孕期由于激素水平变化，容易脾气不好烦躁，您情绪容易紧张也属于正常现象。但孕期情绪不稳定会不利于胎儿的发育，建议您时时的放松自己，不要想太多，避免没必要的焦虑和紧张，保持身心愉快。白天可看点比较好的文章，晚上听听音乐，凡事顺其自然，多与家人商量沟通。强迫症是要看您目前的表现，如果担心的话也可以去专业的机构咨询核实。——上海心理卫生服务行业理事单位