怎样才能测试自己有没有抑郁症?

心路心理凯若琳:2018-10-12

您可以去像医院这样专门的地方去做检查确诊，或者您也可以选择自查，去做类似于SDS这样的专业测试，也可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。——上海心理卫生服务行业理事单位