怎么增肥啊男生18岁90斤怎么办啊？

心路心理凯若琳:2019-03-12

18岁的男生在长身体阶段，先拔高，因此不用担心胖瘦的问题，体重和身高比例协调即为最好。你现在身体的新城代谢还比较快，即便多吃，但多运动，既消耗了。当你到25岁以后，你会发觉自己随着工作，生活习惯的改变，不排除有发胖的可能性。但不管怎么样，匀称就好，不强求一定要增肥，身体健康就是最好。——上海心理卫生服务行业理事单位