常见问题
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  • 为什么很容易生气 探究生气的原因及如何控制情绪?

    很容易生气是因为之前就发生过的问题没有得到很好的解决,这件事情堆积在心中,所以下次对类似的事情就很敏感,很容易被其挑起火气。 可以给自己一个发泄的出口,让自己的情绪得到很好的释放。另外,可以在生活中寻找...

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  • 为什么总是很焦虑症?

    焦虑是因为对未来的事情没有预料,同时很容易对没发生的事情作坏的想象。但是焦虑是正常的。 如果想摆脱焦虑情绪,最好的方法就是行动。当你行动了之后,就忘记了焦虑,同时你也会发现之前让你焦虑的事情其实也没什么...

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  • 感觉我要发疯了!怎么办!

    问:为什么脑壳里总想着别人说为什么脑壳里总想着别人说的话和动作,一直想每天都在想,然后脑壳就跟着说话做 答:这种症状持续很长时间了么?可以先尝试和朋友亲人沟通,若未果,建议找心理咨询师沟通解决。

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  • 如何吸引木讷的男生?

    这种男生一般缺乏主动性,可以多跟他展示你的魅力。同时,男生不主动,你可以主动的。女生的主动与勇敢是很稀有的,多向他表达你的心意,只要他对你不反感,那么你们之间是可能的。

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  • 如果说生活太苦太累+会不会显得很没有用?

    抱怨生活苦累并不是无能的表现。 每个人都是有限的存在,承受能力也是有限的,所以感到累是正常的。同时,将内心不好的情绪发泄出来有益于身心健康。 但是,如果随意向周边的人抱怨,那么不仅不会得到好的反馈与安慰...

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  • 现在心情非常不好,怎么样可以让自己心情好?

    首先要暂时离开让你心情不好的环境,可以换个地方透透气。当自己先冷静下来的时候,才能回顾过往发生的事情,合理判断和分析事情。还可以找信得过的亲朋好友聊聊,得到理解也是让自己心情好起来的途径之一。

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  • 孩子希望得到班主任的关注,家长应该怎么跟老师说?

    首先,把孩子的情况向老师说明,听听老师的反馈和建议。其次,如果需要可以表达自己的想法,共同建立孩子的自信心。最后,了解孩子的问题,寻求专业人士的帮助。

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  • 自大狂妄的人是不是嘴贱?

    不排除这样的可能性。自大狂妄的人对自己有着无所不能的认知,觉得自己是很完美的,且会向别人证明他是如何的优秀,所以难免会有你说的情况出现。

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  • 男朋友不想出现在朋友圈怎么办?

    可以先了解他的真实想法。如果合理的话,那就尊重他的想法。不要为了一些小事而伤害彼此的感情。

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  • 作为年轻的支局经理,如果遇到网点有一些年龄稍大的员工,应该如何做好管理?

    首先尊重老前辈,切记吆五喝六,会让当事人不舒服,也会让其他的同事觉得你不稳重。其次,毕竟自己年轻,很多经验还是需要向前辈学习的,不管对方是否是你的下属。虚心向他们学习,可以让你快速胜任经理职务。如果有...

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