常见问题
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  • 为何我总是劝别人认清现实,但自己却做不到?

    当事情没有发生在自己身上的时候,每个人都是局外人。所以自然旁观者清,看得透事情的本质。但是当事情降临到自己身上的时候,情绪往往超越理智。对于某件事不清醒,并不是没有能力解决,而是没有办法冷静思考。所以...

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  • 高二孩子焦虑抑郁厌学家长该怎么办?

    了解造成孩子现在状态的原因。可以尝试跟孩子沟通,了解孩子遇到的问题,然后帮助孩子一起解决。如果家长没有办法帮助解决,那么可以向专业的心理咨询师寻求帮助。

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  • 化解怨气的最好办法?

    问:身上怨气太大,动不动就掉眼泪,身体乏力,浑身无力 答:怨气重可能是因为让你产生怨气的事一直没有得到解决,这样的事情积累起来,让你陷入痛苦。可以选择远离让你产生怨气的人和事;也可以选择娱乐方式排解自己...

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  • 如何看待接纳自己这件事?

    自我接纳是心理成长的一种表现。人是不完美的,但是人又经常陷入纠结于自己不完美的怪圈,因而自我焦虑、自我内耗。然而随着人的认知渐广,认识到世界是多元的,自身的存在是有限的,那么就不会再纠结于自身是否完美...

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  • 我大学毕业没工作在家考公,很焦虑,之前跟我一起备考的朋友都放弃了找工作了,我学不进去了,该怎么办?

    如果你是将考公当作最优选,那么不要因为别人的选择改变心志。现在对你来说,一直坚持但看不到结局的日子很难捱,但你要是坚持了,继续努力,最终是会有个好结果的。你的朋友没有坚持,选择工作,然而工作了也会面对...

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  • 如何快速解决抑郁症的心理问题?

    心理出现问题,那么就要找到成因,搞清楚是由什么原因导致的。找到原因之后才能对症下药。 同时,对于此类问题的解决,不能一蹴而就,心理的自我疗愈是一个长期过程。应该寻求心理咨询师的帮助。

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  • 男朋友有同居史,我该怎么办?

    这件事情已经发生了,所以你可以先明确自己的心意是怎样。 如果你很介意这件事,但是你也看中和男友之间的感情,那么可以和男友交流,了解他同居的出发点或缘由,若他是出于想跟对方认真交往、想加深彼此了解、进行性...

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  • 有些人为什么不顾别人的感受就伤别人的自尊心?

    这种情况,要么是这个人以自我为中心,不顾及别人;要么是故意的行为。面对这种情况,你可以自己表达你的不满。如果ta是无心的,那么可以当做是对ta的提醒;如果ta是故意的,也能明白你的不满与底线。

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  • 怎么回答孩子的问题

    孩子的想法非常天马行空,对于世界充满了好奇,所以会有很多奇怪的问题。对于可以解答的问题,尽量解答。但是同时,保留孩子的想象力。对于解答不了的问题,可以鼓励孩子自己去找寻答案,培养孩子的探索能力。

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  • 第一次见女儿男朋友提什么问题好呢?

    第一次和女儿的男朋友见面,建议不要过于表现“家长化”,就是表现得很严肃,或者像老师一样总在提问,这样会给对方很大的压力,越紧张越容易出错,反而会给你们造成不好的印象。你可以和他聊聊天,多观察他的言行举...

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