梦见曾经劈腿的男友,可能说明你潜意识里还没有完全放下他,时不时会想起他,会想起你们曾经的过往,有些美好的事情,是让你不舍,甚至是渴望得到的。每个人都有自己不舍的过往,梦见前任也是正常的。别太把这件事放...
查看更多那就先和对方聊聊,毕竟大家都是同学,叙旧也是不错的联络感情方式。如果对方有求于你,你还是需要斟酌,看情况帮助对方。
查看更多首先你可以先和TA聊聊,出现心理问题总是有原因的。如果是一些比较浅在的问题,多沟通时可以缓解的。如果你沟通下来,TA的问题不是你能帮助的,可以建议TA寻求专业的心理咨询师来帮助TA。辅助的一些办法,也...
查看更多具备独处能力本身就意味着个体的情绪辨识和调节能力达到了某种成熟的状态。积极独处,是一种人格特征,个体在拥有良好的人际交往的同时,也喜欢为自己保留一些时间独处的行为倾向,是一种自主的积极选择。
查看更多遇到别人的恶意对待,都会感到难受,很正常。可以把这种恶意,看成是他自己的问题,保持自己的自信;也可以先在物理上和对方隔离开,避免自己再受到伤害;或是你大可正面挑明,质问对方一再对你恶意行为的原因。如果...
查看更多偏激的人,可能在遇到不如意的人和事的时候越容易产生抵触情绪,一直带有抵触情绪,会使自己的思想偏激、情绪过激。因此要学会觉察自己的心理认知,别让怒火打破底线,也是可以换个角度进行思考,好好反思问题,把问...
查看更多之所以陷入容貌焦虑,根本原因还是在于内心深刻的自卑感,潜意识里,并不认可自己。建议:1、羡慕别人美的同时,找到属于自己的美。容貌焦虑人大多数看不到自己的优点,因为他们处在较低的自我评价中,无法对自己做出...
查看更多是的,很重要。我们大部分人,都缺乏认识情绪、疏导情绪的能力。所谓情绪价值,就是我能“接住”你的负面情绪,并且把它处理、过滤掉,再输出给你积极的情绪。我们不去关注是非对错,只关注彼此的感受。
查看更多建议先去正规的医院评估,遵医嘱。有些辅助方法,可以尝试:1、每天运动,运动可以减少压力荷尔蒙;且可以帮助病患睡的好、吃的好、有精神;运动可以帮助大脑分泌安多芬,会让人觉得快乐;提高自信心。2、多陪伴她,...
查看更多这要具体问题具体分析的。如果对方已经达到了违法行为,那你是需要通过司法机构来维护自己的权益的,具体涉及到的赔偿则有相关部门认定。反之,对方在情感,情绪或某些事情上做出了对你的伤害,并未涉及到违法行为的...
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