常见问题
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  • 怎么才知道自己得没得抑郁症?

    建议你去正规的医院或者寻求专业的心理咨询师来帮助你分析,只有通过专业人士的确诊,你才能更加了解自己。还有不明白的可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位

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  • 怎样可以不自卑

    你是因为什么而自卑呢?其实有自卑感的人极多。确实有些人乍看上去地位显赫、气壮如牛、刚愎自用、盛气凌人,似乎他们与自卑感无缘。然而,在对他们进行深层次的心理分析后便知,这些人往往具有强烈的自卑心理,外在...

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  • 怎么安慰心理障碍的人

    心理不开心,通过劝劝,安慰是可能有作用的。但是心理障碍,这就是不是安慰,劝解就能解决问题的,这需要专业的心理咨询师来帮助分析心理障碍形成的原因,以及如何调整。还有不明白的可以问我们。——上海心理卫生服...

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  • 爱一个人为什么这样难?

    爱一个人并不难,而难的是你要求对方也爱你,向对方索取爱。索爱并不是真正的爱,真正的爱是让人愉快的,发自内心的。——上海心理卫生服务行业理事单位

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  • 抑郁了该怎么办,有什么缓解办法?

    造成抑郁会有几种原因,建议你先去正规的医院或者寻求专业的心理咨询师来帮助你找到抑郁的真正原因,对症治疗,才有可能痊愈。还有不明白的可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位

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  • 本人有恐高症,怎么办

    问:本人有恐高症,怎么办 答:很多人都是有恐高症的,不用太担心。先看看恐高症是否影响你的生活?如果对你的生活有影响,你可以先尝试用一些方法来调整自己,比如:你先站在一楼看窗外,你有没有感觉到恐惧?(在一...

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  • 长期心情不好会不会得抑郁症?

    不排除这个可能性。长期心情不好,情绪积压,很容易出现心理和生理问题,如果长时间不去调整和清理这些问题,那么就有可能得抑郁方面的问题。建议平时多和朋友沟通,多看看心理方面的书籍,多运动,这样有助于缓解情...

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  • 如何让老人远离“带孙焦虑症”?

    带孙辈都是需要有很强的责任心的,万一带不好还会被自己的孩子说,这都是会让老人有带孩子的焦虑感。如果希望减轻这种情况,要么就是你们自己带孩子,父母偶尔帮忙。要么就不要总要求,指责老人带不好,这不好那不好...

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  • 得了强迫症需要怎么来控制?

    问:得了强迫症需要怎么来控制? 答:得了强迫症还是需要寻求专业的心理咨询师来帮助你分析造成的原因,以及如何调整,只有这样你才能摆脱强迫症带来的痛苦。还有不清楚的可以联系我们。——上海心理卫生服务行业理事...

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  • 我有躁狂症,睡不着难受死了怎么办?

    建议先去正规的精神科医院治疗,同时可以寻求专业的心理咨询师来帮助你调整,只有这样你的问题才能得到根本性调整和改善。还有不明白的可以问我们。——上海心理卫生服务行业理事单位

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